Vitaliteit

Iedereen wil gezond oud worden. Helaas hebben we zelf maar beperkt invloed op onze gezondheid. Ouderdom komt nog steeds met gebreken. Voor de één wellicht wat meer dan voor de ander, maar ons lichaam is simpelweg aan slijtage onderhevig.

Vitaliteit en levenslust ervaren daar kunnen we wel invloed op uitoefenen. Eveline Horbach en ik hebben samen een training ontwikkelt voor die mensen die merken dat ze ouder worden en zich af vragen hoe ze zo vitaal mogelijk oud kunnen worden.

De TalentFirst Work Out is een vitaliteitsprogramma dat sprankelt en bruist. Het programma is gebaseerd op gedegen inzicht in het proces van ouder worden en vormgegeven vanuit een visie waarin het belang van verbinding tussen de verschillende generaties leidend is. In deze zeer actieve training helpen wij je om ook na je vijfenvijftigste en na je pensioen steeds aantrekkelijk doelen te blijven nastreven en je talenten te blijven inzetten voor jouw persoonlijke doelstellingen in verbinding met je omgeving. Want alleen op die manier kan je de wezenljke groei blijven ervaren die noodzakelijk is om levenslustig en vitaal oud te kunnen worden.